Zähneputzen Für Die Erinnerung?

2023 Autor: Freda Quincy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 13:05

Vielleicht möchten Sie zweimal darüber nachdenken, Ihre Zahnarzttermine abzusagen oder das Zähneputzen zu „vergessen“- eine neue Studie hat ergeben, dass dies viel mehr als nur Ihre Zahngesundheit beeinflusst - es kann sich auf Ihr Gedächtnis und das Wohlbefinden Ihres Gehirns auswirken !

Was Ihr Zahnarzt mit Ihrem Gedächtnis zu tun hat

In den frühen 1980er Jahren begannen Forscher an der University of Southern California und anderen akademischen Einrichtungen in Kalifornien eine Langzeitstudie, um festzustellen, ob ein Zusammenhang zwischen Zahngesundheit und Demenzrisiko besteht. Für die Studie wurden mehreren tausend erwachsenen Teilnehmern ohne Demenz Fragen zu ihrer Zahngesundheit gestellt, und die Forscher verwendeten dann bei Nachuntersuchungen medizinische Unterlagen und Fragebögen, um Gedächtnisverlust und andere Anzeichen von Demenz festzustellen. Die Studie, die 2010 abgeschlossen und im Journal der American Geriatrics Society veröffentlicht wurde, fand mehrere Korrelationen zwischen Zahngesundheit und Demenzrisiko.

Das dreimal tägliche Bürsten wird seit langem als eine der besten Möglichkeiten zur Erhaltung der Zahngesundheit und zur Vermeidung einer schmerzhaften und kostspieligen Zahnbehandlung angepriesen. Als ob dies nicht Anreiz genug wäre, ergab die kalifornische Studie, dass dreimal tägliches Bürsten mit einer verringerten Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung von Demenz korreliert und das tägliche Nichtbürsten zu einem um 65% höheren Demenzrisiko bei Frauen führte. Die Studie ergab auch, dass Männer, die eine verminderte Kaufunktion hatten und nur noch wenige eigene Zähne hatten, ein höheres Risiko für Demenz hatten als Männer, die mehr eigene Zähne hatten.

Senkung Ihres Demenzrisikos

Laut der Studie reicht es einfach nicht aus, regelmäßig zu putzen, wenn Sie das Risiko für Demenz verringern möchten. Die Frauen, die sowohl ihre Zähne als auch ihr Zahnfleisch pflegten (was nicht nur Putzen, sondern auch Zahnseide bedeutet), hatten ein geringeres Risiko für Demenz. Darüber hinaus hatten die Männer, die ihren Zahnarzt seit über einem Jahr nicht mehr gesehen hatten, ein um 89% höheres Demenzrisiko als die Männer, die ihren Zahnarzt mindestens zweimal jährlich besucht hatten.

Obwohl die Ergebnisse dieser Studie darauf hindeuten, dass regelmäßiges Bürsten und regelmäßige Besuche beim Zahnarzt das Risiko für Demenz verringern, warnen Forscher, dass die gefundenen Assoziationen möglicherweise durch andere Störfaktoren beeinflusst wurden, beispielsweise durch die Tendenz zu Menschen mit insgesamt gesünderen Lebensgewohnheiten um ihre Zähne besser zu pflegen. Trotz dieser Warnung spekulieren viele andere Forscher, dass die Bakterien und Entzündungen, die den Zahnschmelz beeinträchtigen und Zahnkrankheiten verursachen, möglicherweise in das Gehirn wandern und das Gedächtnis beeinträchtigen können. In der Tat haben einige Studien herausgefunden, dass Menschen mit Alzheimer-Krankheit eine höhere Menge an Bakterien im Zusammenhang mit Zahnfleischerkrankungen in ihrem Gehirn haben als Menschen mit gesunder Gehirnfunktion.

Obwohl mehr Forschung erforderlich ist, bevor ein endgültiger Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Demenz hergestellt werden kann, behauptet Paganini-Hill, der die Studie an der University of California leitete: „Es ist schön, wenn diese Beziehung zutrifft, da es etwas gibt, was Menschen tun können (ihre Chancen auf Demenz zu verringern). Üben Sie zunächst gute Mundgesundheitsgewohnheiten, um Zahnverlust und Munderkrankungen vorzubeugen. Und zweitens, wenn Sie Ihre Zähne verlieren, tragen Sie Zahnersatz. “