Schwarzer Pfeffer Gegen Fett

2023 Autor: Freda Quincy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 13:05

Wenn Sie nach einer schnellen Lösung zur Gewichtsreduktion suchen, kann eine wichtige Zutat in Ihrem Schrank Teil der Lösung sein. Eine neue Studie, die im Journal of Agriculture and Food Chemistry veröffentlicht wurde, ergab, dass die Verbindung Piperin, die dem schwarzen Pfeffer seinen charakteristischen Geschmack verleiht, beim schnellen Gewichtsverlust helfen kann, indem sie die Bildung neuer Fettzellen blockiert. Es sieht so aus, als ob das Hinzufügen von schwarzem Pfeffer zu unserer Ernährung dazu beitragen kann, das Risiko von Fettleibigkeit zu verringern.

Ist ein schneller Gewichtsverlust so einfach?

Die Wissenschaftler dieser Tierstudie stellen fest, dass frühere Untersuchungen ergeben haben, dass Piperin unter anderem den Fettgehalt im Körper senkt. Piperin wird seit Jahrhunderten verwendet, um verschiedene Gesundheitszustände wie Magen-Darm-Probleme, Schmerzen und Entzündungen unter anderen Gesundheitszuständen zu behandeln. Obwohl Piperin seit Jahrhunderten in der östlichen Medizin verwendet wird, haben Wissenschaftler nicht festgestellt, wie Piperin wirkt, um diese Zustände zu lindern. Der Zweck der jüngsten Untersuchung von Piperin bestand darin, die Funktionsweise von Piperin auf molekularer Ebene zu bestimmen. Die Wissenschaftler fanden heraus, dass Piperin die Gene stört, die für die Bildung neuer Fettzellen verantwortlich sind. Dies hilft, eine Reaktion einzuleiten, die hilft, den Fettgehalt im Körper in Schach zu halten. Die Ergebnisse dieser Studie,Während vorläufig und nicht am Menschen durchgeführt, legen Sie nahe, dass die Aufnahme von Piperin oder schwarzem Pfefferextrakt in unsere Ernährung dazu beitragen kann, das Risiko von Fettleibigkeit zu verringern und Krankheiten im Zusammenhang mit Fettleibigkeit zu bekämpfen.

Die Ergebnisse dieser aktuellen Studie stützen die Ergebnisse einer 2011 im Indian Journal of Pharmacology veröffentlichten Studie. Die Studie von 2011 wurde durchgeführt, um Strategien zu entwickeln, um das Risiko von Fettleibigkeit weltweit zu verringern. Die Probanden für diese Studie waren Ratten, denen eine fettreiche Ernährung verabreicht wurde. Die Ratten, denen fettreiche Diäten verabreicht wurden, hatten eine erhöhte Fettzellmasse und ein erhöhtes Körpergewicht im Vergleich zu den Ratten, denen keine fettreichen Diäten verabreicht wurden. Die Forscher fanden heraus, dass die Ratten, die mit Piperin behandelt wurden, eine signifikante Abnahme der Fettmasse und des Gesamtkörpergewichts aufwiesen. Dies bewies, dass Piperin anti-adipöse Eigenschaften hat. Zusätzlich reduzierte die Behandlung mit Piperin die Triglyceride, den Gesamtcholesterin-, VLDL- und LDL-Spiegel und erhöhte das HDL-Cholesterin. Diese Ergebnisse zeigen auch, dass Piperin, ein Hauptbestandteil von schwarzem Pfeffer,kann helfen, das Risiko von Fettleibigkeit zu verringern und den Lipidspiegel im Körper zu senken.

Einbeziehung von schwarzem Pfeffer in unsere Ernährung

Als Gesellschaft sind wir immer auf der Suche nach natürlichen Lebensmitteln, die wir zu unserer Ernährung hinzufügen können, um schnell abzunehmen und das Risiko für Fettleibigkeit und Krankheiten im Zusammenhang mit Fettleibigkeit zu verringern. Während vorläufige und die Studien an Tieren durchgeführt wurden, können diese Ergebnisse den Menschen etwas zum Nachdenken geben. Einer der Nachteile dieser Studie ist jedoch, dass die Forscher nicht identifizierten, wie viel Pfeffer in unserer Ernährung benötigt wird, um die Fettverbrennungseffekte zu ernten. Dies sollte in weiteren Studien untersucht werden. In der Zwischenzeit konnte es im Kampf gegen Fettleibigkeit sicherlich nicht schaden, Salaten, Nudeln und Suppen (oder allem anderen, was Sie sich vorstellen können!) Eine Prise Pfeffer hinzuzufügen.