Das White Bean Extract Buzz

2023 Autor: Freda Quincy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 13:05

Wenn Sie wie Millionen von Amerikanern sind, kann Gewichtsverlust eine Ihrer obersten Prioritäten sein. Der Markt für Gewichtsverlust in Nordamerika boomt, da laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) über 35% der Amerikaner übergewichtig sind. Bei der Erforschung natürlicher Heilmittel zur Gewichtsreduktion sind Sie möglicherweise auf eine Ergänzung gestoßen, die Extrakt aus weißen Bohnen enthält. Die Leute sind immer auf der Suche nach der neuesten Gewichtsreduktionshilfe und der Extrakt aus weißen Bohnen scheint im Moment eine beliebte Wahl zu sein. In den letzten Monaten scheint es ziemlich viel Aufsehen um den Extrakt aus weißen Bohnen zu geben, seit er in einer beliebten Fernsehsendung als natürliche Hilfe zur Gewichtsreduktion angepriesen wurde. Aber worum geht es?

Was ist White Bean Extract und wie funktioniert es bei Diäten?

Weißbohnenextrakt wird auch als Phaselous vulgaris bezeichnet und ist eine natürlich vorkommende Substanz. Es wird auch angenommen, um Fettleibigkeit zu verhindern und Bauchfett (Magenfett) zu verringern. Zusätzlich zum natürlichen Gewichtsverlust soll der Extrakt aus weißen Bohnen dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel normal zu halten und die Insulinresistenz zu bekämpfen, wodurch Diabetes verhindert, vor Herzerkrankungen geschützt, die sportliche Leistung verbessert und die Symptome von Arthritis verringert werden. In Tierversuchen wurde auch gezeigt, dass es das Risiko für Darmkrebs verringert.

Wie wirkt der Extrakt aus weißen Bohnen bei natürlichem Gewichtsverlust?

Befürworter dieser natürlichen Gewichtsverlusthilfe behaupten, dass sie als Kohlenhydratblocker wirkt. Es verhindert, dass Alpha-Amylase (ein natürlich vorkommendes Enzym im Körper) Kohlenhydrate in Glukose (Zucker) zerlegt. Verminderte Glukosespiegel im Körper führen zu einer verminderten Fettproduktion. Durch diesen Vorgang im Körper kann ein Gewichtsverlust auftreten.

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Eine Person, die keine Diät macht, sollte weißen Bohnenextrakt mit einer kohlenhydratreichen Mahlzeit einnehmen. Dies sollte helfen, das Körpergewicht und den Körperfettgehalt zu reduzieren, indem die Verdauung von Kohlenhydraten reduziert wird, die üblicherweise in Diäten enthalten sind, die reich an Brot, Nudeln, Reis usw. sind. Wenn eine Person den Extrakt aus weißen Bohnen zu viel isst, kann dies helfen, die Fettzunahme und das Triglycerid zu kontrollieren (Fett-) Spiegel im Blut sowie Blutzuckerspiegel im Laufe der Zeit.

Es gibt eine begrenzte Anzahl von Studien, die zeigen, dass Extrakt aus weißen Bohnen beim Abnehmen helfen kann. Es fehlen jedoch Forschungsergebnisse zur Verwendung von Extrakt aus weißen Bohnen für andere gesundheitliche Vorteile als den Gewichtsverlust. Darüber hinaus sind die langfristigen Nebenwirkungen der Verwendung dieser natürlichen Gewichtsverlusthilfe unbekannt, da die Auswirkungen der Einnahme dieser natürlichen Gewichtsverlusthilfe über einen längeren Zeitraum noch nicht untersucht wurden.

Weitere Forschung zu Diäten und fettarmen Optionen

Bis weitere Untersuchungen durchgeführt werden, um die langfristigen Nebenwirkungen dieser Gewichtsverlusthilfe zu bestimmen, ist es möglicherweise am besten, sich von diesem gehypten Produkt fernzuhalten. Es hat sich gezeigt, dass Diäten, die aus Obst und Gemüse, Vollkornprodukten, fettarmen Milchprodukten und magerem Fleisch bestehen, gute gesundheitliche Vorteile bieten. Neben einer ausgewogenen Ernährung ist die Teilnahme an regelmäßiger körperlicher Aktivität der Schlüssel zum natürlichen Gewichtsverlust. Die Kontrolle von Lebensstilfaktoren wie Stressbewältigung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig für einen gesunden Lebensstil, zu dem auch die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts gehört.

Wenn Sie sich für die Einnahme von Extrakt aus weißen Bohnen entscheiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Anwendung beginnen, um sicherzustellen, dass es für Sie richtig ist.