Überraschende Risikofaktoren Für Osteoporose
Überraschende Risikofaktoren Für Osteoporose

Video: Überraschende Risikofaktoren Für Osteoporose

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Video: Risikofaktoren Osteoporose 2023, Dezember
Anonim

Das Risiko einer Osteoporose sollte nicht leicht genommen werden. Es gibt viele Gründe, warum Ihre Knochen brüchig und zerbrechlich werden, und es ist wichtig, dass die Menschen das richtige Bewusstsein haben.

Bestehende Gesundheitsprobleme können sich auf Ihre Knochen auswirken und ein höheres Risiko für Schwäche und sogar Frakturen darstellen. Es besteht auch die Möglichkeit, dass bestimmte medizinische Behandlungen das Osteoporoserisiko erhöhen.

Das Folgende ist eine Liste von Gesundheitszuständen, die Menschen bei der Bestimmung des Osteoporoserisikos berücksichtigen sollten:

Autoimmunerkrankungen: Studien haben gezeigt, dass sowohl rheumatoide Arthritis als auch Lupus mit einem höheren Osteoporoserisiko verbunden sind. Einige der Medikamente zur Kontrolle der Symptome; Insbesondere Steroide können ebenfalls zu Knochenschwund führen.

Verdauungsprobleme: Bestimmte Verdauungsstörungen verhindern die Aufnahme von Vitamin D und Kalzium, die die Knochen stärken. Beispiele wären Morbus Crohn, Colitis ulcerosa und Zöliakie.

Hormonstörungen: Männer mit niedrigem Testosteronspiegel haben bekanntermaßen eine höhere Wahrscheinlichkeit, an Osteoporose zu erkranken, und solche, die an Typ-1-Diabetes leiden. Zu diesem Zeitpunkt konnten Forscher nicht erklären, warum Diabetes die Knochen beeinflusst.

Schilddrüsenprobleme: Sowohl Hyperthyreose als auch Hyperparathyreoidismus sind mit Osteoporose verbunden.

Essstörungen: Bulimie und Magersucht berauben den Körper mit Kalzium und anderen Nährstoffen, die für die Knochengesundheit wichtig sind.

Rauchen: Untersuchungen haben gezeigt, dass Rauchen die Kalziumaufnahme beeinträchtigen kann.

Übermäßiger Alkoholgehalt: Große Mengen Alkohol können den Hormonspiegel senken und den Cortisolspiegel im Körper erhöhen. Dies führt zu einem Verlust der Knochendichte.

Nierenerkrankung: Nierenprobleme können sich sowohl auf den Vitamin D-Spiegel als auch auf die Hormone auswirken, was sich wiederum auf Ihre Knochengesundheit auswirken kann.

Gewichtsverlustchirurgie: Nach einer Gewichtsverlustoperation wie der Entfernung eines Teils des Magens hat der Verdauungstrakt Schwierigkeiten, Vitamin D und Kalzium aufzunehmen. beide sind wichtig für starke Knochen.

Inaktivität: Knochen sind wie Muskeln; Sie müssen bearbeitet werden, um stark zu bleiben.

Medikamente

Oft können die Behandlungsmethoden für welche Krankheit und Krankheit zur Knochenschwäche beitragen. Nachfolgend finden Sie eine Liste einiger Medikamente, von denen bekannt ist, dass sie das Osteoporoserisiko erhöhen.

  • Kortison / Kortikosteroide
  • Krebs-Chemotherapeutika
  • Depo-Provera (Geburtenkontrolle)
  • Antidepressiva
  • Antikonvulsiva
  • Thyroxin
  • Cyclosporin A & Tacrolmus
  • Antikoagulanzien

Diät

Ernährungswissenschaftler und Ärzte glauben, dass die Ernährung eine große Rolle für unsere Knochengesundheit spielt. Laut der Weltgesundheitsorganisation ist die Menge an Protein, die wir aufnehmen, ein großer Risikofaktor für Osteoporose. Hohe Proteinmengen erzeugen starke Säuren im Magen. Um die Säure unseres Körpers zu neutralisieren, alkalisieren wir Mineralien wie Kalzium. Der Körper nimmt Kalzium von überall her auf, auch vom Knochen. Es ist interessant festzustellen, dass die Osteoporose in der Inuit-Bevölkerung sehr hoch ist und sie eine proteinreiche Ernährung haben.

Während all dies entmutigend klingt, ist die positive Nachricht, dass wir die Kontrolle haben, weil es auf die Wahl des Lebensstils ankommt. Wenn Sie Bedenken haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihren Lebensstil ausgleichen können, um Ihre Risiken zu senken.

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