Was Das Internet Mit Dem Gehirn Von Senioren Macht

2023 Autor: Freda Quincy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 13:05

Während die Berichte je nach Altersgruppe etwas widersprüchlich waren, gibt es jetzt Untersuchungen, die nachdrücklich belegen, wie die psychische Gesundheit von Senioren durch die Internetnutzung tatsächlich verbessert werden kann. Die unterstützende Studie wurde vom Phoenix Center durchgeführt und zeigt auf, wie eine moderate Internetnutzung das Gefühl von Depressionen und Angstzuständen verringern und auch dazu beitragen kann, das soziale Netzwerk von Senioren zu erweitern.

Die psychische Gesundheit von Senioren hängt vom Gleichgewicht ab

Die Internetnutzung ist in der heutigen Gesellschaft weit verbreitet und wird von Menschen aller Altersgruppen auf der ganzen Welt genutzt. Während die zu starke Nutzung des Internets tatsächlich zu einem Anstieg der Angstzustände und Depressionen in der jüngeren Bevölkerung geführt hat, gab es erhebliche Fortschritte bei der Verringerung des Internet bei älteren Menschen (insbesondere bei Personen über 50 Jahren).

Die Forscher des Phoenix Centers gaben beeindruckende Zahlen an und sagten, das Internet habe Depressionen und Angstzustände in der über 50-köpfigen Bevölkerung um bis zu 20% gelindert. Ebenso beeindruckend sind die Auswirkungen auf das Gesundheitssystem. Befürworter der Forschung sagen, dass durch die Linderung von Depressionen und Angstzuständen und die Verbesserung der psychischen Gesundheit die Gesundheitsausgaben der älteren Bevölkerung in die richtige Richtung gelenkt werden könnten.

Die Grundlage der Forschungsstudie bestand hauptsächlich darin, die sozialen Auswirkungen der Internetnutzung zu ermitteln. Die meisten älteren Menschen haben kein gutes soziales Leben und sprechen an einem Tag mit sehr wenigen Menschen, was sich negativ oder isolierend auf sie auswirken kann - was letztendlich dazu führt, dass ihre geistige Gesundheit einen Sprung macht. Durch die Nutzung der sozialen Kapazitäten des Internets können sich Senioren mit der Außenwelt verbunden fühlen und neue Freunde finden, ohne ihr Zuhause verlassen zu müssen.

Das Internet bietet Depressionslinderung durch mentale Stimulation

Gleiches gilt für Hobbys. Mit einer solch großen Vielfalt an geistig anregenden Aktivitäten, die online verfügbar sind, können Senioren engagiert bleiben und mit Gehirngesundheitsübungen bleibt ihr Geist aktiv. Berichte zeigten eine Verbesserung der Stimmung und der psychischen Gesundheit von Personen ab 55 Jahren.

Wie bereits erwähnt, sind die Ergebnisse der Umfrage besonders nützlich, da die Kosten für die Gesundheitsversorgung von Amerikanern über 55 etwa 100 Millionen US-Dollar pro Jahr betragen. Diese hohen Kosten sind hauptsächlich auf Selbstmord- und Krankheitskosten zurückzuführen. Dies legt einen sehr hohen Wert auf die sozialen und psychischen Vorteile des Internets für die ältere Bevölkerung.

Mit der Forschung, die die beeindruckenden psychischen Vorteile des Internets zeigt, wird das Problem schnell zu der Idee, dass nur sehr wenige der über 55-Jährigen tatsächlich wissen, wie man das Internet überhaupt als Ressource nutzt. Zahlen zeigen in der Tat, dass nur 42% der Senioren wissen, wie sie mit der Technologie umgehen sollen. Dies bedeutet, dass es von Vorteil sein kann, Senioren den Umgang mit dem Internet beizubringen, um eine Qualität der psychischen Gesundheit zu erreichen, mit der sowohl Senioren als auch ihre Familien zufrieden sein können. Und die Erleichterung des Gesundheitssystems ist auch ein zusätzlicher Bonus.