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Sind Antidepressiva Nur Zuckerpillen?
Sind Antidepressiva Nur Zuckerpillen?

Video: Sind Antidepressiva Nur Zuckerpillen?

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Video: Antidepressiva: Rebound Effekt & mögliche Gefahr der Sucht & Abhängigkeit👆 Wirkung, Nebenwirkungen 2023, Dezember
Anonim

Jeder zehnte Amerikaner über sechs Jahre nimmt Antidepressiva ein. Dies ist angesichts der Nebenwirkungen und der damit verbundenen erheblichen Gesundheitsrisiken ziemlich besorgniserregend. Noch beängstigender ist die Tatsache, dass die Food and Drug Association (FDA) niedrige Standards bei der Genehmigung des Verkaufs neuer Antidepressiva hat. Tatsächlich wurden die Richtlinien für die Zulassung von Antidepressiva seit 1977 nicht aktualisiert, und die FDA spielt eine passive Rolle bei ihrer Durchsetzung, so Paula J. Caplan, Ph. D. von der Harvard University und Emily Cohen, BA von Yale Universität.

Schlimmer noch, die FDA-Richtlinien ermöglichen es Pharmaunternehmen, Patienten aus ihren experimentellen Studien zu entfernen, die entweder schlechter werden oder das getestete Medikament nicht verbessern. Die Rechtfertigung dafür ist, dass niemand gezwungen werden sollte, weiterhin Medikamente einzunehmen, die ihnen nicht helfen. Leider können Unternehmen mit dieser Praxis die Patienten fallen lassen, die nicht wie gewünscht ansprechen, und einige Unternehmen melden dies nicht. Diese Praxis kann zu ungenauen Studienergebnissen führen, die das Medikament wirksamer und weniger schädlich erscheinen lassen, als es tatsächlich ist. Um die Sache noch schlimmer zu machen, sagen einige Wissenschaftler jetzt, dass Antidepressiva nicht einmal wirken und dass Zuckerpillen ohne die negativen Nebenwirkungen und Gesundheitsrisiken gleichermaßen vorteilhafte Ergebnisse liefern.

Nebenwirkungen und Gesundheitsrisiken von Antidepressiva

Die Behandlung mit Antidepressiva kann zu einer Reihe von Nebenwirkungen führen. Zu den häufigsten gehören: Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Angstzustände, verminderte Libido, sexuelle Dysfunktion, Schwindel, Müdigkeit, Mundtrockenheit, Muskel- und Gelenkschmerzen, Muskelkrämpfe, Haut Hautausschläge, Übelkeit, Durchfall und Magenverstimmung. Einige schwerwiegendere Wirkungen im Zusammenhang mit der Behandlung mit Antidepressiva können sein: Uterus- oder Magenblutungen und Verlust der motorischen Kontrolle. Darüber hinaus belasten Antidepressiva Ihre Leber und können bleibende Leberschäden verursachen. Schließlich erhöht die Behandlung mit Antidepressiva das Suizidrisiko bei jungen Erwachsenen. Eine Statistik, die nicht ignoriert werden sollte.

Antidepressiva und Zuckerpillen - Der Placebo-Effekt

Wenn Antidepressiva tatsächlich Wirkstoffe enthalten, die Depressionen lindern können, können sich die damit verbundenen gesundheitlichen Auswirkungen lohnen. In einem kürzlich geführten Interview mit dem Titel „Treating Depression“(ausgestrahlt am 19. Februar 2012) erklärte der stellvertretende Direktor des Placebo-Studienprogramms an der Harvard Medical School, Irving Kirsch, der seit über 36 Jahren Placebos studiert, dass er Zucker zu sich nimmt Pille hätte eine fast so große Wirkung wie die Einnahme eines Antidepressivums, und jeder Unterschied wäre so gering, dass er klinisch unbedeutend wäre. „Die Menschen werden besser, wenn sie die Droge nehmen. Aber es sind nicht die chemischen Inhaltsstoffe des Arzneimittels, die sie besser machen. Es ist größtenteils der Placebo-Effekt… Die Einnahme einer Dummy-Pille ohne Medikamente, die eine so starke Heilungserwartung hervorruft, dass die Symptome tatsächlich gelindert werden.„Diese Aussagen sind ziemlich kontrovers und die Mehrheit der medizinischen Gemeinschaft stimmt Kirsch nicht zu, aber es gibt uns sicherlich etwas zum Nachdenken.

Natürliche Gesundheitspraktiken zur Behandlung von Depressionen

Depressionen sind eine schwerwiegende Störung, und Sie sollten nicht versuchen, sich selbst zu behandeln, bevor Sie den Rat eines Arztes in Anspruch nehmen. Davon abgesehen gibt es einige natürliche Gesundheitspraktiken, die Sie befolgen können, um Ihre Depression zu lindern, ohne dass Antidepressiva erforderlich sind. Bewegung hat sich beispielsweise als gleich oder wirksamer als Antidepressiva erwiesen, wenn es um die Linderung depressiver Symptome geht.

Ihre Ernährung ist auch wichtig; Zu viel Junk Food führt zu einer giftigen inneren Umgebung, die der psychischen Gesundheit nicht förderlich ist. Achten Sie darauf, eine Vollwertkost zu sich zu nehmen und viele komplexe Kohlenhydrate zu sich zu nehmen, da Ihr Körper Kohlenhydrate benötigt, um den „glücklichen“Neurotransmitter Serotonin zu erzeugen.

Wenn Ihre Depression saisonbedingt ist, sollten Sie eine Lichttherapie in Betracht ziehen und Ihren Vitamin-D-Blutspiegel testen lassen, da ein Mangel an diesem Vitamin zu Depressionen führen kann. Wenn diese natürlichen Gesundheitspraktiken nicht stark genug sind, um Ihre Depression zu lindern, sollten Sie auch natürliche Nahrungsergänzungsmittel wie Omega-3-Fettsäuren in Betracht ziehen, die für eine gesunde Gehirnfunktion erforderlich sind.

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