Was Stress Und Gedächtnis Gemeinsam Haben

2023 Autor: Freda Quincy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 13:05

Es ist allgemein bekannt, dass jeder, der Opfer chronischen Stresses geworden ist, emotional belastend sein kann. Aber jetzt gibt es neue Forschungsergebnisse, die der Theorie Glaubwürdigkeit verleihen.

Diese Forschung hat gezeigt, dass es einen neuronalen Mechanismus gibt, der wiederholten Stress mit Gedächtnisstörungen verbindet.

Die Studie, die in der März-Ausgabe von Cell Press zu sehen ist und in der Zeitschrift Neuron veröffentlicht wurde, zeigt, welche Auswirkungen dies auf die psychische Gesundheit haben kann. Laut der Forschung beeinflussen dieselben Hormone, die Stress auslösen können, auch denselben Bereich, der das Gedächtnis steuert.

Was dies für Ihre psychische Gesundheit bedeutet

Es gab frühere Untersuchungen, die zeigten, wie Stresshormone den präfrontalen Kortex beeinflussten, der auch derselbe Bereich des Gehirns ist, der mit dem Gedächtnis verbunden ist. Aber der Hauptautor Dr. Zhen Yan sagt, es sei keine endgültige Wissenschaft. Er sagt: "Über die physiologischen Konsequenzen und molekularen Ziele von Langzeitstress bei PFC ist wenig bekannt, insbesondere während der Jugend, wenn das Gehirn empfindlicher auf Stressfaktoren reagiert."

Obwohl die Studie nicht an Menschen durchgeführt wurde, gibt sie einige gute Einblicke. Durch die Untersuchung der Mäuse konnten die Forscher feststellen, dass die Belastung durch Stress bei jungen Ratten zu einem signifikanten Verlust der Glutamatrezeptoren führte. Glutamat unterstützt die Funktionsweise des präfrontalen Kortex. Die Forscher konnten also feststellen, dass durch die Blockierung derselben Mechanismen, die die Glutamatrezeptoren verringerten, auch der durch Stress verursachte Gedächtnisverlust verringert wurde.

Beobachten Sie Ihre psychische Gesundheit - Warnsignale für chronischen Stress

* Speicherprobleme

* Unfähigkeit sich zu konzentrieren

* Negative Gefühle

* Konsistente Sorgen

*Agitation

*Überwältigt fühlen

* Temperamentprobleme

* Angstgefühle und Depressionen

Experten sagen, wenn Sie eine gute Anzahl dieser Symptome bemerken und nicht sicher sind, warum sie vorhanden sind, oder wenn sie andauern, wird empfohlen, einen Arzt zur weiteren Diagnose zu kontaktieren, da dies Anzeichen für schwerwiegendere psychische Gesundheitsprobleme sein können.

Andere ähnliche Forschungen haben Probleme mit chronischem und wiederholtem Stress in Verbindung gebracht, die das Gehirn in einen Zustand ständiger physiologischer Erregung versetzen können, was wiederum zu einer ganzen Reihe von Problemen mit der individuellen psychischen Gesundheit führen kann, zu denen auch Stress und geschwächte Immunität gehören können.

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