Video: Auf Facebook Zu Mögen Ist Gut Für Stress, Nicht So Gut Gemocht Zu Werden
2023 Autor: Freda Quincy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 13:05
Es wurde festgestellt, dass Facebook positive und negative Auswirkungen auf den Stress eines Teenagers hat. Beiträge auf Facebook zu mögen ist gut für Stress, aber gemocht zu werden kann schädlich sein. Die Ergebnisse stammen von der Universität von Montreal und dem Institut Universitaire de Santé Mentale de Montréal. Die Ergebnisse zeigten, dass über 300 Freunde den Cortisolspiegel - Stresshormon - eines Teenagers erhöhten. Wenn Jugendliche ihre Freunde unterstützen - zum Beispiel ihre Beiträge mögen -, sinkt ihr Cortisolspiegel.
Das Forschungsteam rekrutierte 88 Teilnehmer im Alter zwischen 12 und 17 Jahren und fragte sie nach ihrer Facebook-Nutzung, der Anzahl der Freunde, ihrem selbstfördernden Verhalten und ihrem unterstützenden Verhalten gegenüber ihren Freunden - Liken, Kommentieren usw. Die Cortisolspiegel wurden ebenfalls von der Jugendliche drei Tage lang viermal am Tag.
Die leitende Forscherin, Professorin Sonia Lupien, Ph. D., sagte: „Während andere wichtige externe Faktoren ebenfalls verantwortlich sind, haben wir geschätzt, dass die isolierte Wirkung von Facebook auf Cortisol etwa acht Prozent beträgt“, sagte Lupien. „Wir konnten zeigen, dass Jugendliche über 300 Facebook-Freunde hinaus einen höheren Cortisolspiegel aufwiesen. Wir können uns daher vorstellen, dass diejenigen, die 1.000 oder 2.000 Freunde auf Facebook haben, noch mehr Stress ausgesetzt sind. “
Andere Untersuchungen haben gezeigt, dass ein hoher morgendlicher Cortisolspiegel bei 13-Jährigen das Risiko für Depressionen im Alter von 16 Jahren um 37 Prozent erhöht. Keiner der Teilnehmer litt zum Zeitpunkt der Studie an Depressionen, aber Lupien konnte nicht ausschließen, dass sie später ein erhöhtes Risiko für Depressionen haben könnten. Sie erklärte: „Wir haben bei unseren Teilnehmern keine Depressionen beobachtet. Jugendliche mit hohem Stresshormonspiegel werden jedoch nicht sofort depressiv; es kann später auftreten. Einige Studien haben gezeigt, dass es 11 Jahre dauern kann, bis bei Kindern mit konstant hohem Cortisolspiegel eine schwere Depression einsetzt. “
„Der vorläufige Charakter unserer Ergebnisse erfordert eine verfeinerte Messung des Facebook-Verhaltens in Bezug auf die physiologische Funktion, und wir müssen künftige Studien durchführen, um festzustellen, ob diese Auswirkungen bei jüngeren Kindern und Erwachsenen bestehen. Eine Entwicklungsanalyse könnte auch zeigen, ob virtueller Stress tatsächlich „über den Bildschirm und unter die Haut geht“, um neurobiologische Prozesse im Zusammenhang mit der Anpassung zu modulieren “, schloss Lupien.
Die Ergebnisse wurden in Psychoneuroendocrinology veröffentlicht.
Empfohlen:
Schwitzen Sie Nicht über Schweiß - Hier Ist Der Grund, Warum Es Gut Für Ihre Gesundheit Ist
Beim Schwitzen sind zwei verschiedene Drüsen beteiligt. Die Eccrine-Drüsen setzen Schweiß frei, um unsere Körpertemperatur unter Kontrolle zu halten, während die Aprocin-Drüsen Schweiß freisetzen, der durch Stimulation oder Stress wie Bewegung ausgelöst wird
Glutenfreie Ernährung Ist Gut Für Zöliakie, Aber Sonst Nicht Unbedingt Gesund: Studie
Ist glutenfrei ein Gesundheitsfieber oder können Sie davon profitieren, wenn Sie es aus Ihrer Ernährung nehmen? Hier erforschen wir, dass glutenfrei für jeden sicher ist
Ausbruch Der Lyme-Borreliose 2016: Die Zunahme Der Zeckenpopulation Kann Nicht Allein Auf Die Hirschdichte Zurückgeführt Werden
Die steigende Zahl von Zecken, die Lyme-Borreliose verursachen, kann laut jüngsten Nachrichten nicht allein auf die hohe Dichte der Hirsche zurückgeführt werden
Es Ist Noch Nicht Zu Spät, Sich Auf Die Grippesaison Vorzubereiten
Die Grippesaison steht vor der Tür, aber sind Sie vorbereitet? Obwohl die Gripperaten bisher noch nicht so bedrohlich waren, bedeutet dies nicht, dass Sie es nicht sein sollten
Kaffee Ist Gut Für Sie - Rechnen Sie Einfach Nicht Damit, Um Ihr Leben Zu Retten
Die Koffeinverträglichkeit ist sehr individuell und es ist unwahrscheinlich, dass ein paar Tassen Java pro Tag Ihnen Schaden zufügen