Hypertonie-Behandlung Bei Diabetes-Patienten Reduziert Kardiovaskuläre Risiken

2023 Autor: Freda Quincy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 13:05

Wenn Sie Diabetiker sind, ist die Kontrolle des Blutzuckers ein Hauptanliegen. Es ist Routine, dies einige Male am Tag vor und nach den Mahlzeiten zu überprüfen. Obwohl die Überwachung der Blutzuckerwerte Teil des Lebens mit Diabetes ist, gibt es eine andere Zahl, die Diabetiker für ihre Gesundheit berücksichtigen sollten.

Hypertonie-Behandlung bei Diabetes-Patienten

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Diabetiker auch ihre Blutdruckwerte überwachen sollten.

Die im Journal der American Medical Association (JAMA) veröffentlichte Studie bietet Empfehlungen für Ärzte zur Behandlung des Blutdrucks bei Diabetikern. Hoher Blutdruck und Diabetes zusammen können zu einem höheren Risiko für Mortalität oder Komplikationen wie Nierenerkrankungen, Nervenschäden und Netzhautproblemen führen.

In der Studie wurde ein Bluthochdruck von 140 über 90 angegeben, und Forscher schlagen vor, dass ein niedrigerer Blutdruck des Diabetikers das kardiovaskuläre Risiko verringern kann. Die Senkung des Blutdrucks bei Diabetikern ist noch wichtiger bei Personen mit einer familiären Vorgeschichte von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Laut statistischen Berichten wurde bei 71 Prozent der Diabetiker eine Hypertonie festgestellt, die zu weiteren gesundheitlichen Komplikationen oder komorbiden Zuständen führte. Obwohl Sie möglicherweise Ihre Blutzuckerwerte betrachten, ist es auch sehr wichtig, Ihren Blutdruck zu beobachten.

Und wir wissen, dass Diabetes auf dem Vormarsch ist. Der National Diabetes Statistics Report, der auf 2012 gesammelten Informationen basiert, ergab, dass 11,8 Millionen amerikanische Senioren mit Diabetes leben, obwohl viele nicht diagnostiziert werden. Diabetes ist nach wie vor eine der zehn häufigsten Todesursachen. Daher ist Prävention und ordnungsgemäße Behandlung für die Langlebigkeit von entscheidender Bedeutung.

Halten Sie Diabetes und gesunden Blutdruck auf natürliche Weise aufrecht

Es gibt viele Dinge, die Sie auf natürliche Weise tun können, um einen gesunden Glukosespiegel und Blutdruck aufrechtzuerhalten. Zum Beispiel kann das Training beide Bedingungen unterstützen. Achten Sie auch auf bestimmte Lebensmittel. Zum einen sollten Salz und Zucker begrenzt sein. Zucker wirkt sich nicht nur auf Diabetes aus, sondern die Forschung zeigt, dass er beim Blutdruck genauso schlecht sein kann wie Salz.

Ein gesundes Gewicht zu halten ist auch für beide Erkrankungen wichtig. Wenn Sie Raucher sind, sollten Sie aus folgenden Gründen aufhören: Rauchen kann Diabetes und Blutdruck beeinflussen.

Wenn es um Ernährung geht, stellen Sie sicher, dass Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln genießen, die aus Blattgemüse, magerem Fleisch und viel Obst und Gemüse bestehen - beachten Sie, dass ich Fast Food oder verarbeitete Lebensmittel nicht erwähnt habe? Sie haben eine bessere Kontrolle über Ihren Diabetes oder Blutdruck, indem Sie die richtigen Lebensmittel essen.

Wenn Sie bis jetzt das Gefühl hatten, Ihren Diabetes recht gut zu behandeln, weil Ihre Zuckerzahlen gut aussahen, hätten Sie eine noch wichtigere Zahl vernachlässigen können.

Wenn es um die richtige Behandlung von Diabetes geht, kann die Überwachung Ihres Blutdrucks den Unterschied zwischen einem guten Leben und schwerwiegenden Komplikationen bedeuten. Mit einfachen Änderungen des Lebensstils und der Hilfe Ihres Arztes können Sie ein gesundes Leben mit Diabetes genießen.