Video: Gesundheitstipps Zum Schutz Von Herz Und Nieren
2023 Autor: Freda Quincy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 13:05
Eine neue Studie legt nahe, dass die notwendigen Schritte zur Pflege Ihres Herzens sich auch positiv auf Ihre Nieren auswirken können. Die Forscher untersuchten über 14.800 Erwachsene im Alter von 45 bis 64 Jahren, die anhand der Einhaltung der Richtlinien der American Heart Association in Gruppen eingeteilt wurden. Die sieben Ideale umfassen gesunden Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker, Ernährung und Körpergewicht, ausreichend Bewegung und Nichtrauchen.
Nach einer durchschnittlichen Nachbeobachtungszeit von 22 Jahren entwickelte ein Drittel der Teilnehmer, die keinem der sieben Ideale folgten, eine chronische Nierenerkrankung, verglichen mit nur 6,5 Prozent derjenigen, die mindestens sechs der Ideale befolgten.
Es wurde nicht festgestellt, dass Cholesterin und Ernährung mit einem höheren Risiko für Nierenerkrankungen verbunden sind, Körperfett, Blutdruck, Bewegungsmangel und Rauchen jedoch.
Der Autor der Studie, Casey Rebholz, sagte: „Diese Studie war die erste, die zeigte, dass bei Menschen, die im Allgemeinen gesund sind, eine höhere Anzahl idealer Gesundheitsfaktoren von Life's Simple 7 mit einem verringerten Risiko für neu auftretende Nierenerkrankungen verbunden ist. Das Erreichen einer idealen kardiovaskulären Gesundheit gemäß der Simple 7-Metrik von AHA Life kann einen erheblichen Nutzen für die Verhinderung der Entwicklung von Nierenerkrankungen haben. Die Empfehlung dieser idealen Gesundheitsfaktoren kann als bevölkerungsweite Strategie zur Prävention von Nierenerkrankungen wirksam sein. “
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