Wenn Sie Ihre Allergie-Auslöser Kennen, Können Sie Die Symptome Lindern

2023 Autor: Freda Quincy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 13:05

Wenn Sie wissen, was Ihre allergische Reaktion auslöst, können Sie die Symptome besser verhindern und reduzieren. Viele Menschen gehen einfach davon aus, dass Pollen ihr Auslöser ist, sobald der Frühling kommt, aber es gibt viele andere Allergene, die während der Pollensaison auftreten können. Darüber hinaus gibt das American College für Allergie, Asthma und Immunologie (ACAAI) an, dass über zwei Drittel der saisonalen Allergiker tatsächlich das ganze Jahr über Symptome haben.

Einige Tipps der ACAAI zur Reduzierung der lästigen saisonalen Allergien sind:

• Überwachen Sie die Anzahl der Pollen und Schimmelpilze, die in den lokalen Wetterberichten überprüft werden können.
• Halten Sie während der Allergiesaison Fenster und Türen geschlossen und bleiben Sie zu Zeiten mit der höchsten Pollenzahl im Haus.
• Tragen Sie beim Mähen des Grases oder im Garten eine Filtermaske - nehmen Sie geeignete Allergiemedikamente ein, bevor Sie ins Freie gehen.
• Duschen Sie kurz nach Ihrer Rückkehr aus dem Freien.

Sie können Ihre Allergie erfolgreich mit rezeptfreien Medikamenten sowie verschreibungspflichtigen Medikamenten oder Schüssen behandeln, die vor Beginn der Allergiesaison verabreicht werden, um Ihrem Körper dabei zu helfen, Immunität gegen Ihre Auslöser aufzubauen.