Video: Psychosesymptome Durch Bewegung Reduziert
2023 Autor: Freda Quincy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 13:05
Nach neuen Erkenntnissen können die Symptome einer Psychose bei Teenagern und jungen Erwachsenen nach einer ersten Psychose-Episode durch körperliche Betätigung verringert werden. Der Autor der Studie, Joseph Firth, sagte: „Die Einrichtung eines Trainingsprogramms für Menschen mit Psychose ist wahrscheinlich viel effektiver, wenn sie jünger sind und sich in den frühesten Stadien der Behandlung befinden. Menschen frühzeitig in eine Routine zu bringen, hilft auch dabei, Lebensgewohnheiten festzulegen, die einen großen Unterschied für ihre langfristige körperliche und geistige Gesundheit bedeuten können. “
Der Lebensweg für junge Teenager, die an Psychosen leiden, kann schwierig sein, mit hoher Arbeitslosigkeit, Drogenmissbrauch, vorzeitigem Tod und Gewichtszunahme.
Die Studie untersuchte 31 Personen, die ihre erste Psychose-Episode erlebten und 10 Wochen lang personalisierte Trainingsroutinen durchliefen, die von einem Forscher überwacht wurden. Jede Woche absolvierte jeder Teilnehmer 107 Minuten intensiven Trainings.
Am Ende der 10 Wochen sahen 27 Prozent der Patienten in der Übungsgruppe eine Verringerung der Psychosesymptome, verglichen mit nur sieben Prozent in der Kontrollgruppe. Letztere erhielten nur eine psychische Behandlung und erhielten keinen Trainingsplan.
Die Übungsgruppe zeigte auch Verbesserungen der Gehirnfunktion und einen Gewichtsverlust. Frühere Studien haben gezeigt, dass Bewegung bei Menschen mit Schizophrenie Verbesserungen bewirken kann.
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