Dinge, Die Dich Riechen Lassen

2023 Autor: Freda Quincy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 13:05

Die Sorge, dass Sie einen unangenehmen Körpergeruch haben, kann sich negativ auf Ihr Selbstwertgefühl auswirken. Das Letzte, worüber Sie sich Sorgen machen müssen, wenn Sie bei der Arbeit oder mit Freunden unterwegs sind, ist der quälende Gedanke, dass Sie ein wenig „lustig“riechen. Erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten, um festzustellen, ob Sie riechen, sowie über die Ursachen, Behandlungen und vorbeugenden Maßnahmen, die Sie bei unangenehmen Körpergerüchen ergreifen können.

Manchmal ist es schwer zu sagen, ob Sie riechen. Hier sind einige Gesundheitstipps, mit denen Sie herausfinden können, ob Sie unangenehm riechen.

1. Riechen Sie an Ihren Kleidern - wenn Sie zu Hause sind, duschen Sie, essen Sie etwas und schnuppern Sie dann am Tag an Ihren Kleidern. Wenn sie einen unangenehmen Geruch haben, kann dies bedeuten, dass Sie ein Problem mit dem Körpergeruch haben.

2. Sehen Sie sich Ihre Ernährung an - wenn Sie dazu neigen, viel Knoblauch, Zwiebeln, Curry und Gewürze zu essen, kann der Geruch, den Ihr Körper abgibt, für andere unangenehm sein.

VERWANDTE LESUNG: Wie viele Menschen essen tatsächlich gesund?

3. Wenn Sie dazu neigen, viel zu schwitzen, riechen Sie wahrscheinlich nicht wunderbar

4. Fragen Sie einen vertrauenswürdigen Freund eines Familienmitglieds - sagen Sie Ihrem Freund, dass Sie besorgt sind, dass Sie möglicherweise ein Geruchsproblem haben, und fragen Sie ihn nach seiner Meinung. Sagen Sie ihnen unbedingt, dass Sie die Wahrheit hören müssen, damit Sie nicht beleidigt werden

Wenn Sie feststellen, dass Sie eine unangenehme Bestellung haben, müssen Sie im nächsten Schritt die Ursache des Geruchs ermitteln.

Es gibt verschiedene Ursachen für Körpergeruch, die von mangelnder Hygiene bis hin zu Immunschwächen reichen. Unangenehmer Körpergeruch kann manchmal ein Signal dafür sein, dass Sie möglicherweise eine schwerwiegende Grunderkrankung haben. Ursachen sind: übermäßiges Schwitzen, schlechte Hygiene, Leber- oder Nierenversagen, unkontrollierter Blutzuckerspiegel (Diabetes), orale Erkrankungen (Karies, Gingivitis usw.), Ernährung (viel Knoblauch, Zwiebeln usw. essen), Infektionen (Hefeinfektionen), sexuell übertragbare Krankheiten, Harnwegsinfektionen usw.), Stoffwechselprobleme, Tumore, bestimmte Drogen, Toxine, Alkohol und / oder Rauchen. Die Bestimmung der Ursache Ihres Geruchs ist der erste Schritt zur Vorbeugung und Behandlung von unangenehmem Körpergeruch.

Wenn Sie festgestellt haben, dass Sie einen unangenehmen Geruch haben, sollten Sie eine Reihe von Gesundheitstipps befolgen, um den Geruch zu reduzieren. Dazu gehören: eine gründlichere Hygiene, indem Sie regelmäßig mit Seife duschen, Deodorant mit einem Antitranspirant auftragen und Ihre Ernährung ändern, um dies zu beseitigen übermäßig stinkende Lebensmittel. Wenn diese Gesundheitstipps den Geruch nicht loszuwerden scheinen, ist es Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen. Ihr Arzt wird sicherstellen, dass Sie keine ernsthafte Erkrankung haben. Ihr Arzt wird Blut- und Leberfunktionstests durchführen, möglicherweise eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs durchführen, CT-Scans durchführen und andere Tests durchführen, um schwerwiegende Erkrankungen auszuschließen. Die Behandlung richtet sich nach der Ursache des Geruchs. Zum Beispiel wird jemandem mit einer Infektion Antibiotika verschrieben, während jemand mit Diabetes eine angemessene Behandlung benötigt. Wenn Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um eine geeignete Behandlung für Ihren Körpergeruch zu finden, gewinnen Sie Ihr Selbstvertrauen zurück.

Vorbeugende Maßnahmen, die Sie ergreifen können

Wenn Sie feststellen, dass Sie einen unangenehmen Körpergeruch haben, können Sie vorbeugende Gesundheitstipps befolgen, um dies zu verhindern. Zuerst müssen Sie die Ursache Ihres Körpergeruchs bestimmen. Die Einnahme von Medikamenten zur Kontrolle von Erkrankungen unter ärztlicher Aufsicht kann erforderlich sein. Regelmäßiges Zähneputzen und vorbeugender Zahnarztbesuch helfen dabei, Mundprobleme zu vermeiden, die einen unangenehmen Geruch verursachen können. Gute Hygiene ist ein wichtiger vorbeugender Schritt, um sicherzustellen, dass überschüssige Bakterien von Ihrem Körper weggespült werden. Das Waschen und Trocknen aller Bereiche Ihres Körpers (einschließlich zwischen den Zehen und Ihrem Bauchnabel) ist ein wichtiger Gesundheitstipp, da einige Bereiche Bakterien enthalten können. Wenn Sie dazu neigen, ein paar Mal am Tag übermäßig zu duschen, kann dies eine notwendige vorbeugende Maßnahme sein. Schweiß selbst riecht nicht;Der unangenehme Geruch tritt auf, wenn sich der Schweiß mit den Bakterien auf Ihrer Haut vermischt. Wenn Sie also sicherstellen, dass Ihre Haut sauber und trocken ist, riecht sie frisch.

Es ist wichtig, dieses etwas peinliche Problem nicht zu ignorieren. Wenn Sie sich damit befassen und die entsprechenden vorbeugenden Maßnahmen ergreifen, bleiben Sie frisch und Ihr Selbstvertrauen hoch.