Ignorieren Sie Diese Top-Sickness-No-No-s Nicht

2023 Autor: Freda Quincy | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-11-26 13:05

Wenn Sie mit Schnupfen, Husten und Niesen aufwachen, denken Sie vielleicht, dass Sie die Auszeichnung „Mitarbeiter des Monats“gewinnen, wenn Sie zur Arbeit gehen, obwohl die Krankheit Ihren Körper übernommen hat. In Wirklichkeit ist dies jedoch das Schlimmste, was Sie für Ihre Mitarbeiter tun können. Indem Sie „ein Held sein“und die Reise zur Arbeit machen, wenn Sie krank sind, setzen Sie alle Ihre Mitarbeiter effektiv Ihrer Krankheit aus und sie werden Ihnen definitiv nicht danken!

Fragen zu Ihrer Krankheit

Es gibt eine Reihe von Fragen, die Sie sich stellen sollten, wenn Sie versuchen, die Entscheidung zu treffen, ob Sie zur Arbeit gehen sollen oder nicht, wenn Sie krank sind:

1. Bist du ansteckend Wenn Sie dies mit „Ja“beantworten, ist es einfach, zu Hause zu bleiben. Wenn Sie an einer Erkältung oder Grippe leiden und zur Arbeit gehen, setzen Sie Ihren gesamten Arbeitsplatz Ihrer Krankheit aus. Wenn Sie ein paar Tage zu Hause bleiben und sich ausruhen, können Sie die Krankheit an Ihrem Arbeitsplatz und in Ihrer Gemeinde verringern.
2. Werden Sie in der Lage sein, Ihre beruflichen Aufgaben zu erledigen? Wenn Sie sich mies fühlen, können Sie sich wahrscheinlich nicht auf Ihre Arbeitsaufgaben konzentrieren, sodass Ihre Produktivität abnimmt. Ihre Zeit verbringen Sie besser in Ihrem Bett und erholen sich von Ihrer Krankheit.
3. Hilft Ihnen das Ausruhen bei der Bekämpfung der Krankheit? Während Sie möglicherweise weiterarbeiten möchten, kann dies Ihr Immunsystem noch mehr beeinträchtigen. Wenn Sie krank sind, ist Ihr Immunsystem bereits geschwächt, und wenn Sie ständig im Büro herumlaufen, belasten Sie Ihr Immunsystem noch mehr. Sie könnten sogar noch kranker werden, als wenn Sie Ihrem Immunsystem am Anfang nur die Chance gegeben hätten, die Krankheit zu bekämpfen.
4. Nehmen Sie Medikamente ein, die Ihre geistigen und / oder körperlichen Fähigkeiten beeinträchtigen können? Wenn Sie ein Erkältungsmedikament einnehmen, das Sie schläfrig oder schwindelig machen kann, können Sie sich selbst (sowie Ihre Mitarbeiter) in Gefahr bringen. Es ist also am besten, zu Hause zu bleiben, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Ihre geistigen und / oder körperlichen Funktionen verändern können.

Krankheit und von der Arbeit fernbleiben

In den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) heißt es: „Wenn möglich, bleiben Sie von der Arbeit, der Schule und Besorgungen fern, wenn Sie krank sind.“Erkältungs- und Grippeviren sind hoch ansteckend und verbreiten sich schnell am Arbeitsplatz, da Personen gemeinsam genutzte Oberflächen im Büro wie Telefone, Computer und Schreibtische berühren. Wenn Sie an Erkältung oder Grippe leiden, ist es wichtig, sich frei zu nehmen, um die Ausbreitung von Krankheiten zu verhindern. Es sind nicht nur Ihre Mitarbeiter, die von Ihrer Krankheit betroffen sind, sondern auch Ihre Mitarbeiter, die bei der Arbeit Erkältungs- und Grippeviren ausgesetzt sind, bringen diese Viren zu ihren Familien nach Hause. Dies kann Säuglinge, Kinder, ältere Menschen und Personen mit einem geschwächten Immunsystem umfassen. Diese Personen haben ein höheres Risiko für schwerwiegende Komplikationen durch Erkältungs- und Grippeviren. Es ist wichtig, die Ausbreitung ansteckender Viren wie Erkältung und Grippe zu kontrollieren.

Krankheit durch Erkältung und Grippe

Die Erkältung mit Symptomen wie kratzendem Hals, laufender Nase und Niesen sowie möglichem Fieber ist zwei Tage nach Auftreten der Symptome am ansteckendsten. Wenn Sie zu Hause bleiben und sich ausruhen, wenn Sie Erkältungssymptome haben, kann Ihr Immunsystem die Infektion bekämpfen, was zu einer schnelleren Genesung (und einer schnelleren Rückkehr zu normalen Arbeitsaktivitäten) führt.

Die Grippe betrifft normalerweise eine Person stärker als die Erkältung, mit Symptomen von Fieber, Schüttelfrost, Muskelkater, Kopfschmerzen, laufender Nase, Halsschmerzen, Husten, Schwäche und Müdigkeit. Sie benötigen einige freie Tage, um sich von der Grippe zu erholen, und es ist im Allgemeinen sicher, 24 bis 48 Stunden nach der Normalisierung Ihrer Temperatur wieder zur Arbeit zurückzukehren.

Verwandte Lektüre: Immunsystem

Auf lange Sicht ist es nicht das Ende der Welt, ein oder zwei Tage krankheitsbedingt frei zu nehmen. Ihr Arbeitgeber sollte verstehen, dass Sie sich ausruhen müssen, damit Ihr Immunsystem Zeit hat, die Infektion abzuwehren. Möglicherweise müssen Sie Ihren Arbeitgeber daran erinnern, dass Sie verhindern möchten, dass Ihre Krankheit an Ihre Mitarbeiter weitergegeben wird, indem Sie einige Tage zu Hause bleiben. Zu Hause zu bleiben und sich auszuruhen hilft, die Ausbreitung von Krankheiten zu minimieren, was wiederum zu einer gesünderen Gemeinschaft führt.